Néctar de cenoura e laranja

Quando não temos tempo para fazer sumo costumo usar o sumo de maçã e cenoura do Pingo Doce para o pequeno-almoço.

Mas hoje houve tempo para fazer o nosso próprio sumo. Ficou uma delícia!

Ingredientes
100 gr. de cenouras
400 gr. de maçãs
20 gr. de açúcar mascavado
1 limão
750 ml de água

Preparação

Ralar as frutas;
Juntar o açucar e a água e triturar muito bem.

Servir com gelo e hortelã (opcional).