Aprendi muito acerca dos alimentos preventivos do cancro e espero pôr em prática muitas das dicas dadas por Gabriel Mateus do Projeto Safira.
Paragem pela manhã para:
Pasta de tofu e abacate; pasta de azeitona; Muffins de agrião e germinados;
Almoço:
Sopa de feijão branco, tomate e abóbora.
Cogumelo Portobello recheado; Couscous à marroquina; Crucíferas com maçã ao estilo "Saurkrutz"; Salada de verdes e germinados;
Mousse de cacau e avelãs;
Gostei bastante de tudo. Adoro sobremesas e esta estava boa, mas a surpresa, quanto a mim, foi a sopa.
