terça-feira, 12 de novembro de 2013

30' a descansar e 10' a circular

Ontem, ao fim do dia, umas sensações "estranhas" invadiram o meu corpo, ou melhor, a minha barriga... Ela ficou estranhamente dura e eu com umas dorzinhas muito pequeninas (que nem devia chamar dores)... ou melhor moínhas/cólicas... faço-me entender?

Ora as malandras das dorzinhas não me largaram durante umas horinhas e só com o descanso (muito) e o sono da noite me largaram por completo... Assim, hoje estou em modo: 30 minutos a descansar e 10 minutos a circular. Sim... tenho de circular se não dou cabo das costas e de tudo mais...

Para o caso de eu me meter armada em forte tenho um casa um "guarda" que não deixa que a maluca abuse da sorte!

O que será nunca hei-de saber... mas suspeito que serão as famosas Contrações de Braxton Hicks... nada como uma preparação para o que aí vem...



Mantinha tem de ser... que isto de "não fazer nada" dá frio.

segunda-feira, 11 de novembro de 2013

Curso de preparação para a maternidade/paternidade #4

Hoje foi dia de "respirar"..

Para que serve então a respirar no trabalho de parto??
Para diversas coisas, uma dela é manter o bebé oxigenado, convém!

Podem ver mais aqui.

A memory #11 (NPD)

11. A memory

 You could share a photo of a photo, or perhaps you created a memory today?




Há mais de um ano atrás fui eu a uma consulta de ginecologia e tive de levar a piolha porque não tinha outra alternativa. 
Estão a ver a cena??? Miúda de 4 anos (acabados de fazer) em tal situação? Pois... eu também não! Mas o Dr. não ficou nada preocupado e perguntou-lhe qual era a história que ela mais gostava. Ela respondeu que era "Os três Porquinhos". Depois disse que não conhecia a história e que ela podia fazer-lhe um desenho para ele ver como era a história, dando-lhe uma caneta e uma folha branca. Ela ficou atrás do biombo onde eu a podia ver... e no fim aqui está o resultado!
 Porquinhos só consigo ver um, mas vejo a casa de madeira e uma fada (ffffffff)...

Memória?? Pois...sempre que vejo este desenho a memória remete-me para a surpresa que foi ver a piolha a portar-se tão bem, sem sair do seu lugar e sem me deixar envergonhada! É uma crescida....já lá vai um ano.....


Quando a vizinha bate à porta...

...antigamente era para pedir ou ofertar algo. Hoje em dia não ouço muito falar de tais "trocas"...
Lembro-me do tempo em q se pedia uma colher de colorau p n ir à mercearia outra vez...

Devo confessar que tenho uma vizinha fofa que quando bate à porta traz quase sempre alguma coisa na mão... pão caseiro, bolinhos, fruta,...
Eu também sou uma boa vizinha, modéstia à parte. Quando faço compotas partilho-as e o mesmo acontece com os bolos. Do quintal também trago uns legumes frescos que são pendurados à porta com carinho.

Ontem à noite a campainha fez-se soar... a vizinha trazia consigo pão,chuchus e tangerinas...Eu dei bolo de marmelo,maçãs e peras.

Adoro estas trocas em que todos ficam a ganhar...
Merci vizinha.

domingo, 10 de novembro de 2013

Marmelos em ação #4 Iogurtes

A história dos marmelos continua (ainda bem). Há uns dias tinha somente um marmelo e usei-o na confeção de iogurtes. Devo confessar que nunca tinha experimentado, mas ficaram bons... diferentes... melhor dizendo.

Ainda não tinha partilhado aqui a experiência mas uma amiga pediu e aqui estou eu...

Desta vez usei uma amiga guardada no "sotão" da mãe: uma iogurteira com... certamente mais de 20 anos... A mãe não a usava e eu andava a fermentar os iogurtes na mala térmica, por isso roubei-a à mãe.
Os iogurtes ficam prontos mais depressa e mais sólidos.

Marmelos aprovados... Iogurteira aprovada!


Marmelos cozidos com um bocadinho de açucar no fundo dos copinhos.


E aqui estão os copinhos já cheios.


Tudo preparado e com a iogurteira a funcionar.

Ingredientes:

1 ou 2 marmelos (depende do tamanho)
70 gr de acúcar
1100 gr de leite
1 iogurte natural
50 gr de leite em pó


Preparação:

 - Colocar a fruta e o açúcar no copo da Bimby e programar 5 Min/Varoma/Vel 1

- Triturar 3 Seg/Vel 5. Retirar o preparado do copo da Bimby e colocar no fundo dos copinhos.

- No copo da Bimby colocar o leite e os restantes ingredientes e programe 4 Min/ 50º/Velocidade 4.

- Verter nos copinhos e fechar com as tampas. Ligar a iogurteira e deixar fermentar 7/8 horas.